Formation CCI84 Efficacité personnelle

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S’adapter aux situations nouvelles au travail

Public

Toute personne vivant ou ayant à vivre des changements, situations nouvelles et autres évolutions dans le contexte professionnel.
Toute personne souhaitant développer son adaptabilité.

Objectifs

Comprendre les mécanismes du changement et de l’évolution en milieu de travail.
Savoir gérer et générer des changements dans son contexte professionnel.

Dates

Les 7 et 14 septembre 2011.
Les 10 et 17 janvier 2012.

Durée

2 jours (14h)

Programme

CHANGEMENT ET EVOLUTION DES MISSIONS DE TRAVAIL

  • Définir changements et transformations au sein de l’entreprise.

  • Comprendre la spirale de l’évolution et l’adaptabilité au poste.

  • Changements conjoncturels, structurels et personnels : en prévoir l’impact.

DEVELOPPER SA FLEXIBILITE

  • Connaître ses résistances au changement.

  • Savoir gérer les tensions intra-personnelles dues au changement.

  • Reconnaître son potentiel adaptatif et le mettre à profit. 

 

GERER LES CHANGEMENTS

  • Faire face aux situations difficiles : prévoir les freins, faire évoluer ses représentations, mobiliser ses ressources.

  • Diminuer l’inconfort et le stress dus aux situations nouvelles.

  • Adopter une approche créative pour solutionner les problèmes, s’adapter à un nouveau contexte.

AUTO-COACHING

  • Passer du projet à la réalisation : plan d’actions personnalisé.

    DECIDER OU ANTICIPER LES CHANGEMENTS

    • Deux clés d’évolution : disponibilité et responsabilité.

    • Savoir se fixer des objectifs mobilisateurs.

    Moyens pédagogiques

    Mises en situations concrètes adaptées aux réalités professionnelles et au potentiel des personnes formées.
    Analyse des mises en situations et apports de techniques.
    Exercices d’entraînement à l’acquisition des techniques

    Tarifs

    500 €